Ein Aufenthalt in der Natur hat positive physische und  psychische Auswirkungen auf unseren Körper. Allein die Wahrnehmung grüner Landschaft, des Tageslichts oder der frischen Luft bewirkt eine Senkung von Puls und Blutdruck. Die Formenvielfalt der Natur, ihre Gerüche, Farben und Lichtspiele vermögen alle unsere Sinne so anzusprechen, dass diese zugleich angeregt und beruhigt und ohne Anstrengung geschärft werden. Das Zusammenwirken dieser Kräfte führt insgesamt zu einem gesteigerten Wohlbefinden.

Ob Wandern, Radfahren oder Nordic-Walking – bei uns gibt es Aktiv-Angebotefür jeden Anspruch. Wer den Naturpark lieber aus luftiger Höhe entdecken möchte, kann dieses bei einer Ballonfahrt, beim Segelfliegen, Paragliding oder in einem unserer Kletterparks tun. Und auch wenn Sie es etwas ruhiger angehen lassen wollen, sind Sie bei uns bestens auf gehoben. In unserer Gesundheitsregion haben zahlreiche Einrichtungen entsprechende Wellness-Angebote im Programm, die zum Teil auch unter freiem Himmel stattfinden.

Alle Aktiv-Angebote haben wir in einem Flyer zusammengefasst.